mateve futás

2012.04.18 Szerda, 05:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:46

Távolság

16.24 km

Tempó

05:58 p/km (10.07 km/h)

Edzésleírás

Ma reggel alkut kötöttem a lábammal: ha abbahagyja a sz@rakodást kap egy új cipőt...hihetelen, hogy elqrvult a világ...:D:D:D

HAHÓÓÓÓ ÖCSI..... o:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:36:46 16.24 05:58 10.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4443 napja

én majd játszok neked csigát Sárváron....

mateve képe

mateve 4443 napja

Köszi Laci!!! Remélem majd ha esik az eső akkor is ilyen rendes leszel velük... ;-)

nalacy képe

nalacy 4443 napja

Múlt héten én találkoztam eggyel, elfutottam :D:D mellette, aztán beugrott, hogy te át szoktad vinni őket az út másik oldalára, hát visszamentem...

mateve képe

mateve 4443 napja

Jajj, de rendes vagy Anikó...én már úúúgy vártam, hogy vééégre előmásszanak... :)))

A mai futi már tényleg jó és szinte fájdalommentes volt: csak arra kell figyelnem hogyan lépek..

Tutu képe

Tutu 4443 napja

Jobbulást, és neked is szép napot! :)

Viszont ha fáj a lábad ne fuss. Legalábbis ne ennyit. ;) Sejtem, hogy nehéz visszafogni magad, de a lábaid nem csak az új cipőnek fognak örülni. :)

Binyigliről is lehet csigákat menteni. :) (azokról is mindig te jutsz eszembe :D )

csetbalu képe

csetbalu 4443 napja

Öcsi küld fény-post... ablak nyit, cipőnek örül, láb nem fáj.

csókolom, egészség:)

mjoci képe

mjoci 4443 napja

Én meg nem szólok be, ha kapok tőled egy új cipőt.:)))))))))

Áll az alku???:)))))))))

 

tomcsi képe

tomcsi 4443 napja

tudóód az ovisok is ilyenek...bántják akit szeretnek...dolgozz tovább nyugodtan :-))

mateve képe

mateve 4443 napja

kösz pecsenye...én is szeretlek... :(

pecsenye képe

pecsenye 4443 napja

nem lájkolom és nem gratulálok.. 

alouette képe

alouette 4443 napja

szarakodik?...mit csinál?...azt hittem neked tökéletes minden porcikád, hogy kordában tartod őket és nem szoktak szívózni veled....akkor hajrá, új topánra fel! :)

Gandi képe

Gandi 4443 napja

Ha kidobod a Nimbusodat, mond hová kell állnom, hogy elkapjam :-)

Egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!