Edzésleírás
Gondolkodós futi: száműznöm kell az életemből 1-2 dolgot...pl a pánikolást...ugye pecsenye?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:18:41 | 13.54 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Azt én is szeretném számüzni.
Ja: a futás nagyon jó a pánikolás ellen. Tessék tobbet futni........
Otthon zoldre kell festeni a falakat, a mennyezetet feketére, néhány csillagot is kell felfesteni, szerződtetni egy tücskot, és egyből megnyugszol....legfeljebb a család kissé bepánikol a szoba eme átalakulásást látva....
Mi az, hogy: pánik? Jaj Istenem mit írtam már megint?!!:))
Igen, talán vinnem kellett volna egy transzparenst: "Én nem vagyok "az", csak szeretem Pistyt!" felirattal:))))
ja... a környezetemet én is próbálom rávenni, hogy kapkodást, idegeskedést nem kívánok látni....
amúgy meg nem olyan durva az a kép... szekszárd jobban meglepődött a mini-melegfelvonuláson...:)
Don't worry....be happy-a nap süt a madarak csiripelnek :O)
Minek pánikolni, a probléma úgyis megtalál :))
én nem csak erre a hétre szeretnék megszabadulni tőle.... ;-)
meg egyébként is: a pánikolást lestipistopiztam erre a hétre:)
ugye, ugye.. bizony, bizony...
alouette 4421 napja
na már értem miért pánikolsz...vállald át Csabitól is, akkor neki "csak" futni kell :)....kitartást és hajrá!