Edzésleírás
Kocogás a pálya fűvén. A sípcsont egy pontján még érzékeny a lábszáram. Lekell szokni a sprinter ellépésről. Úgy néz ki a problémáim innen jönnek
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:15 | 1.1 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Daniloo 4390 napja
Jobbulást!
Gyógyulgassságyoorsan, nehogy a csapat húzóembere kiessen!!?