RemAti 6.3 km Futás 2012-06-01-n 10:56-kor

RemAti futás

2012.06.01 Péntek, 10:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:34

Távolság

6.3 km

Tempó

05:29 p/km (10.94 km/h)

Edzésleírás

Mezítlábas futás az egyetemi pályán. Közepes időnként lökés szerű erős szél. Mikor kisütött a nap akkor párás, fülledt meleg. Nem akartam gyorsan menni. Ebből következően össze-vissza kerestem a megfelelő ritmust. Amit aztán a szél is befolyásolt rendesen. Hát nem egy felemelő érzés a pályán keringeni. Az ellépések egyre jobbak lesznek.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:06:23	1.2	05:19	11.28
00:06:23	1.2	05:19	11.28
00:06:35	1.2	05:29	10.94
00:06:43	1.2	05:36	10.72
00:06:48	1.2	05:40	10.59
00:01:42	0.3	05:40	10.59

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

monique 4368 napja

hajrá:)

Ötvi 4368 napja

hajrá, hajrá! 5* :)

Sneci-ke 4369 napja

Ez már egész jó kis tempó, mezitláb meg pláne. Én is javítottam az átlagodon.

galagyuri 4369 napja

Ki pontoz le Téged minden nap....Én viszont 5 csillagra értékelem!!! Jövő héten én is mezitláb szeretnék futni.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.