Tamás55 futás

2012.06.05 Kedd, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:46

Távolság

15 km

Tempó

04:43 p/km (12.72 km/h)

Edzésleírás

12:07, 11:17, 11:47, 11:27, 12:01, 12:06. 10 km-n 500-ak váltogatva. Volt már jobb, de ez se rossz....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:10:46 15 04:43 12.72 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 4362 napja

Mi az,hogy nem rossz?!Tök jóóó!

Egyre csak repülsz,örülök!

Egészségedre!

Felszerelések

Nike Structure Triax 14