csabipontkom 10 km Futás 2012-06-08-n 09:30-kor

csabipontkom futás

2012.06.08 Péntek, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:10

Távolság

10 km Szint: 15 m

Tempó

06:13 p/km (9.65 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

139

Maximum

156

Edzésleírás

Szinte végig a tűző napon, nyári melegben. Leizzadtam rendesen, a pulzus is szépen felment. Majd legközelebb korábban indulok...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:02:10	10	06:13	9.65	15	139	156	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

faxau 4360 napja

szokni kell ezt is!:)

Sneci-ke 4360 napja

indul a nyár :-)

pátyalso 4360 napja

Egy hegyi kecskének nincs melege :-)) Egs!

zenoka 4360 napja

szoktatod magad a nyari idojarashoz?:) egeszsegedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.