2012.06.09 Szombat, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:33

Távolság

15 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Edzésleírás

Hűűű,volt ma meleg rendesen!Még szerencse,hogy fújdogált kicsit a szél!

Ja,és megmutattam szoknyácskámat a Szigetnek.:) (no és Zitának,akivel 2 kilinél találkoztam,locsogtam kicsit :) )

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:33 15 05:14 11.46 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 4366 napja

Aki  csinos, az csinos!!! Egészségedre a futkározást! Máskor még korábban kezdünk. :) 

runing képe

runing 4374 napja

Jól estek a szavaid a "nagy utam előtt"...de megvallom: nem tudtam levenni a szemen a színes szoknyádról, és a szoknya alol kibújó kecses lábaidról...azért az a felső sem volt semmi! Egészségedre a futást!

Tamás55 képe

Tamás55 4375 napja

A francba... Miért nem szóltál, hogy abban mész? Röpültem volna! A Szigetnek is biztos tetszett!!!!!

toncso képe

toncso 4375 napja

 

  Egészségedre.  Ugye ,hogy néha  a  "  kedvenc "  szeledet is lehet szeretni. /  JÉÉÉ , most  látom mennyi e lett ebben a  mondatban./

  Ropi,  szoknyában  -  ez jóóóó !

Gandi képe

Gandi 4375 napja

Szoknyácskád van, de jó! Én is szeretnék :-)

Egs!

Felszerelések