nyaff futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:42:06Távolság
7 kmTempó
06:01 p/km (9.98 km/h)Edzésleírás
K&H Edzésonline csapat 3. embereként.
Magamhoz képest egész jó idő, elégedett vagyok vele. A táv nem volt 7km, ill, az első km biztos, hogy rövidebb volt, mert 4:55 futottam rajta mindeféle erőlködés nélkül.
Köszönet Pennek és Sepinek a szervezésért, a csapatnak a helytállásért és a többieknek a kellemes időtöltésért :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:42:06 | 7 | 06:01 | 9.98 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
yoyo 4372 napja
hmm most látom bolyhikám,hogy káendháztál a hétvégén :)
Nagy gratika a futáshoz,,jó kis társasági élet lehetett :)
AAni 4373 napja
Gratulálok! Örülök, hogy találkoztunk! :)
RunKa 4374 napja
Na ne ::) Voltál ??? És micsoda száguldás ! Gratulálok :)
maci46 4374 napja
Gratulálok!!! Én is örülök,hogy találkoztunk és kívánok gyors felépülést. Ahogy mértem a googlén kb 6,8 km de a gps-em 7,3km-t mért. Teljesen zavarban vagyok a távot illetően. Puszi
smarcsu 4374 napja
szerintem is jó időt mentél, s holmi kórságokat ne szedjél most már össze, s menni fog ez jobban is! egs
mjoci 4374 napja
Gratulálok.
Amatőr 4374 napja
Nagyon szuper időt futottál, a táv összességében kiadhatta a 7 km-t.
Jó volt a (lány)csapatban! :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 4372 napja
Gratulálok!