Edzésleírás
ÍÉvivel, Nojbikával és pecsenyével lefutottunk Agárdra a Janó féle szuper Szent-Iván éji megmozdulásra..Minden nagyon jó volt egészen addig, míg a hirtelen befalt süti nem jelezte, hogy retúr a jegye...utána már egy kicsit kevésbé esett jól a futás... :))) de hát így jár aki mohó disznó, ugyebár.
Köszönet Janónak a szervezésnek, a cimbiknek meg az együttfutásért. Ismét nagy élmény volt számomra... :))) sok ilyet!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 40 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
nem csodálom :)))
Az edzéseidet viszont igen,,nem semmi heteket tolsz,és az átlagok se semmik.
Szurkolok jövőhétre neked , most bár nem leszek ott !,de majd gondolok rátok éjjel nappal :))
lusta vagyok kimenni a nappaliba az óráért... :)))
no mi van? szégyelled a tempódat?:)
runing 4360 napja
...én mindkettőt csodálom:-)