nyaff túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:54:00Távolság
11.57 km Szint: 285 mTempó
15:02 p/km (3.99 km/h)Edzésleírás
Buda Határán TT 10 km-es távja Mártival.
Ez most nagyon jól esett. Egy laz, dumcsizós séta a kellemesen hűs erdőben kevés szintecskével. Köszönöm Mártinak, hogy eljött velem, és főleg azt köszönöm, hogy nem rohantunk. Most pont ez kellett, pont így a fáradt lábaimnak.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:54:00 | 11.57 | 15:02 | 3.99 | 285 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
RunKa 4374 napja
Már nem azért, de szólhattál volna, hogy ott leszel...de nem egy helyről rajtoltunk úgysem. Kár.
Gratulálok :)))
Hát igen, a 10-esnek szép lehetett a tája, az 50-esnek is jó volt a második fele, de azt meg már ismertem. Nem is kell állandóan rohanni, néha élvezni is kell a tájat, a levegőt, a létet és nem beszélve a szuper társaságról, ugye ?
Adok 5 csilcsit :D
Steve 4374 napja
Gratulálok a sétálós társalgáshoz :)
nyaff 4375 napja
Köszi Yoyoka :)
yoyo 4375 napja
Gratika a szép túrához bolyhikám.Az ilyen is kell néha nem csak mindíg rohanni ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
nyaff 4373 napja
Na azért, bár hat csilcsinek jobban örültem volna (kuncogós szmájli)
Én tudtam, olvastam, hogy mentek, de azt is, hogy 50-re. Szóval nem volt értelme szólni, mert úgysem tudtunk volna talizni.