mateve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:32Távolság
9.46 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
Az Úr az én pásztorom, nem szűkölködöm...
Felfutottam az Aranybullához és megsimogattam az ébredező várost (pecsenye szerintem még szundizott) :)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:32 | 9.46 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
Czeglédi Ferenc 4364 napja
lehet, hogy afrikai, de forró sivatagi, és nem esőerdői az éghajlat....
mjoci 4365 napja
Az afrikai idöddel elmehetsz melegebb éghajlatra.:))))))))))))))
plekoklári 4365 napja
Egészségedre!
Szép napot!
mateve 4365 napja
Dolgozom, csak előtte futok...Az én csigáim most ébredtek fel sokheti alvás után...véééégre afrikai az idő... :D:D:D
alouette 4365 napja
semmi melóhelyre futás?....akkor szabadság?....de jó neked!....hólyagok már rendben?....szolgálati közlemény:a csigáid elmenekültek hozzánk a hőség elől, tegnapelőtt este olyan slalomot rendeztünk afiammal, miután a fűbe pakolásuk már kilátástalannak látszott, hogy aki messziről látott minket biztos azt gondolta, hogy még kijózanodófélben lévő spanyol szurkolók vagyunk :D....egészségedre!
sultan albertovics 4365 napja
Edit!
Szerintem még belédfért volna pár nap pihi! De ha te így látod akkor egészségedre!
pleko 4365 napja
Látom kezdesz újfent lábra kapni...Egészségedre Ditke!!!!
pecsenye 4365 napja
tévedsz.. 5kor már fenn voltam:) és zenét hallgattam:):) egs a reggelit:)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
HarcsaBarna 4364 napja
egészségedre, szép kis tempó:)