napsugárraforgó 10 km Futás 2012-07-10-n 16:35-kor

napsugárraforgó futás

2012.07.10 Kedd, 16:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:31

Távolság

10 km

Tempó

05:27 p/km (11.01 km/h)

Edzésleírás

Segítettünk Dávidnak bemelegíteni a mai feladatos edzésre.:)

Aztán Krisztivel szépen kocorásztunk tovább...háromszor,négyszer még bekeményített a gyomrom,de ma én voltam az erősebb.:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:31	10	05:27	11.01	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tamás55 4343 napja

Győznöd kell !!!! Mindenhol!

Kritty 4344 napja

Egészségedre!!! Azért ma jobb volt, mint tegnap!!!

runing 4344 napja

...ma is!Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.