Edzésleírás
Irány a maraton...:-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:31 | 3 | 08:10 | 7.34 | 0 | 0 | 157 | 141 |
csetbalu 4359 napja
-7 fokig kimerészkedek, talán addig nem lesz annyi. eső is jöhet, úgy az igazi!
na csak kitartóan:)