Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:25Távolság
15 kmTempó
06:30 p/km (9.24 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Ma előkerestem egy régebbi cipőt, aminek a csillapítása már kissé megkopott, de az eleje kellőképpen tágas, hogy ne piszkálja a lábujjamat. Úgy látom, hogy gyulladásban van a köröm mellett. Remélem, pár napon belül helyrejön.
Imádom, hogy a pulzusmérón 14x-et látok :-)))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:25 | 15 | 06:30 | 9.24 | 0 | 0 | 158 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
18 hozzászólás
Sneci-ke 4335 napja
Srácok, jó is lenne tengerpartra menni :-) Befizettek?
Tündüs: hétfő: jótifuti
Tündüs 4335 napja
Ápolgasd a körmödet a pulzusodat imádom, mi lesz hétfőn??
NoHa 4335 napja
Kiscsokival értek egy: Irány a tengerpart! :) Kitartást!
csabipontkom 4335 napja
Szép pulzus, egs! Remélem a köröm környéke mielőbb rendbe jön!
posztizoli 4335 napja
Ez olyan mintha körömbenövés lenne. Nekem rendszeres, kipucolom mielőtt baj lenne, neogranormon kenőcs.
Sneci-ke 4336 napja
ugyanmár, Marcsi :-)
Macula 4336 napja
Egs! Ránézek a naplódra és szégyelem magam... :o)
forgi 4336 napja
Egs, és vigyázz arra a lábra, a köröm is tud csúnya dolgokat csinálni!
ORBEA ORCA 4336 napja
Imádni is lehet valóban,jó érzés számszakilag is látni a fejlődést.Egs!Ujjadnak jobbulást,tetránt én is kennék rá,az nem árthat.Vagy esetleg fogkrémet,mi azt is szoktunk tenni ilyen kis gyulladásokra,leginkább combhajlatban,de oda is jó lehet.
RunKa 4336 napja
Mi is imádjuk, már nagyon edzett vagy ! :) Adj a körmödnek estére egy kis tetránt.
kiscsoki 4336 napja
nagyobb cipő helyett én homokos tengerpartot mezítlábas futással ajánlanék! :-)
Sneci-ke 4336 napja
azért sérülésnek ezt nem hívnám, csak egy kis kellemetlenség
köszi, Mari, ennél nagyobb cipő tán nem szükséges
rodriguez 4336 napja
Jobbulást a lábujjnak.... Kell egy még nagyobb cipő hétfőre? :-)
Huszárlány 4336 napja
Imádhatod is! Megdolgoztál érte! Jobbulást a lábujjnak! EGS!!!
Bobe 4336 napja
Szép laza futi volt. Gyógyuljon meg a lábad hamar. Egs. :))
Briel 4336 napja
Szép szám is az! Remélem, hamarosan rendbejön az a gyulladás...
Egészségedre!
faxau 4336 napja
A tempó nem tűnik sérült tempónak.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csandy 4332 napja
lehet furán hangzik, de mikor nekem ilyen gondom volt, egy érett paradicsomot szelet csodákat tett:)