napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:46:47Távolság
20 kmTempó
05:20 p/km (11.24 km/h)Edzésleírás
Jajdenemesettjól!
Krisztivel indultunk a Rómaira kellemes hőmérsékletben,de a reggeli vihar itt hagyott némi párát,ami nem annyira esett jól.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:46:47 | 20 | 05:20 | 11.24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Kritty 4346 napja
Mit hallok..., dehogynemesettjól! :) Főleg a fordító után visszaérni kis kecske barátainkhoz és megcsodálni a két újabb apróságot. :):):) Igaz-e, hogy milyen jó volt? :)
Egészségedre! Akaraterő is 5 *****!!! Húzóerő is 5 *****! (Különben a hídról visszafordulunk. :)
runing 4346 napja
...nyomotokban se léphettem délután...Egészségedre!
toncso 4348 napja
Egészségetekre. Jó a tempó !!!
Bocsi 4348 napja
Csak ne panaszkodjon hölgyem ilyen tempónál! Párás vót a levegő és kész. Na. :-)))
mateve 4348 napja
Nem esett jól..? no persze...és azért toltátok neki, hogy mihamarabb vége legyen..Értem én... :)))
Tamás55 4348 napja
Nem baj, megcsináltátok! Egs.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Andikölök 4346 napja
De kemények voltatok, mert megcsináltátok!! Sajna a párát én az egy körnél is megéreztem, nem hogy ti a 20 kilinél.. Gratulálok, jó kis párás edzésetek volt.. :)