Edzésleírás
Jótifuti Székesfehérvár - Budapest.
Teljes táv 81 km, ebből 2 x 4 kilit utaztam a buszban. Időt nem mértem, pulzusmérőt nem tettem fel, csak futottam és futottam :-)))
Részletek a blogban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 73 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát Erika, mindig tudsz új magasságokat mutatni! Gratulálok!
Hatalmas nagy gratula ehhez a szép és nemes távhoz!!
Agyonizgultam magam.........feleslegesen........Nagyon örülök Neked!!!!!!!!!!!!44
Aztamindenit. :) Állam a padlón. Egs. :))
Szuperjó volt ez a nap. Remélem még találkozunk!
azannya, eznemsemmi!
Annyira jól csináltad, és annyira irigy voltam, és annyira respect, detényleg :)
Ez már azért az emberi tűrőképességen túl van! A lehetetlen kategória, de megcsináltad! Minden tiszteletem hölgyem!!! Gratulálok!
Csipem a naplod:) le a kalappal!:) gratu!
Almádi 12 órás futás? ;)
A sok meló ismét meghozta a gyümölcsét.
Hatalmas gratula! Nagyon kemény vagy!
jó volt a buli! Grat a távhoz!! Esetleg egy kis sós víz?:)))))
Hihetetlen számokat írsz be az edzésnaplódba... Hatalmas gratula!
Gratulákok Era, nagyon jó vagy :-)
Gratulálok Erika! Idén még a 100 km is összejön neked egybe szerintem!!
Aztamindenit,ez még fordítva is emberes táv lenne,37 km...de ez a 73...na,ez nem hétköznapi cselekedet...:-)
Gratulálok!
futottál ám, nem is akárhogyan:)
örülök ismét az együtt-közös-futómókának, grat, egs:)
Azannnya. de ügyes, dejó, deszép. Bámulatos lehetett:):)GRAT,
mjoci 4323 napja
Gratulálok a teljesitéshez, és nagyon örültem, hogy párszor ,,összefutottunk,, a múlt héten.:))))))))