Stefan edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
1.47 km
09:43 06:37 p/km Normál futás
5.22 km
34:20 06:35 p/km Normál futás |
31
0 kg
34:57 Súlyemelés |
1
0 kg
2:10:14 Súlyemelés |
2
|
22. hét
6.69 km
0:44:03
19.22 km
2:45:11 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Erősport
|
1 | 0 kg | 2:10:14 |
0 kg |
2:10:14 |
| Összesen | 1 | 19.22 km | 2:10:14 |
19.22 km | 2:10:14 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
24 | 108.9 km | 13:33:19 |
6.42 km |
0:47:14 |
|
Erősport
|
14 | 0 kg | 12:44:21 |
0 kg |
2:10:14 |
|
Egyéb
|
1 | - | 2:07:47 |
- | 2:07:47 |
| Összesen | 39 | 167.42 km | 28:25:27 |
20.650 km | 2:10:14 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
