editbalazsi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
13.25 km
1:35:14 07:11 p/km Hosszú futás |
2
|
3
12.35 km
1:26:16 06:59 p/km Laza futás |
4
|
5
11.3 km
1:24:00 07:26 p/km Laza futás |
6
|
7
7.2 km
53:18 07:24 p/km Laza futás |
14. hét
44.1 km
5:18:48 |
|
8
5.3 km
38:32 07:16 p/km Laza futás |
9
0.36 km
02:27 06:48 p/km Laza futás |
10
7.4 km
53:29 07:14 p/km Laza futás |
11
8.2 km
1:01:00 07:26 p/km Laza futás |
12
10.31 km
1:13:30 07:08 p/km Laza futás |
13
6.41 km
44:00 06:52 p/km Laza futás |
14
|
15. hét
37.98 km
4:32:58 |
|
15
10.55 km
1:14:00 07:01 p/km Laza futás |
16
11.2 km
1:17:00 06:53 p/km Laza futás |
17
|
18
7.2 km
50:40 07:02 p/km Normál futás |
19
9.2 km
1:03:00 06:51 p/km Normál futás |
20
|
21
|
16. hét
38.15 km
4:24:40 |
|
22
11.35 km
1:20:00 07:03 p/km Laza futás |
23
6.2 km
44:29 07:10 p/km Laza futás |
24
7.35 km
52:32 07:09 p/km Laza futás |
25
10.1 km
1:12:00 07:08 p/km Laza futás |
26
|
27
|
28
7.2 km
50:00 06:57 p/km Normál futás |
17. hét
42.2 km
4:59:01 |
|
29
15.2 km
1:49:00 07:10 p/km Hosszú futás |
30
|
1
8.15 km
59:00 07:14 p/km Laza futás |
2
|
3
18 km
2:16:00 07:33 p/km Hosszú futás |
4
|
5
13.25 km
1:35:51 07:14 p/km Laza futás |
18. hét
54.6 km
6:39:51 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
20 | 177.63 km | 21:04:27 |
15.2 km |
1:49:00 |
| Összesen | 20 | 177.63 km | 21:04:27 |
15.2 km | 1:49:00 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
103 | 962.62 km | 120:32:33 |
20.83 km |
2:22:44 |
| Összesen | 103 | 962.62 km | 120:32:33 |
20.830 km | 2:22:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
