Edzéseim - 2020 - Edzésonline

speizer edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 10.3 km 1:00:00 05:50 p/km Normál futás	28 Futás 10.09 km 1:00:00 05:57 p/km Normál futás	29 Futás 10.63 km 1:00:00 05:39 p/km Normál futás	30	31 Futás 21 km 1:58:07 05:37 p/km Normál futás	1 Futás 7.61 km 50:00 06:34 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 59.63 km 5:48:07
2	3 Futás 10.54 km 1:00:00 05:42 p/km Normál futás	4 Futás 10.32 km 1:00:00 05:49 p/km Normál futás	5	6 Futás 10.22 km 1:00:00 05:52 p/km Normál futás	7 Futás 14.86 km 1:30:00 06:03 p/km Normál futás	8 Futás 20 km 2:00:53 06:03 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 65.94 km 6:30:53
9	10	11 Futás 10.36 km 1:00:00 05:47 p/km Normál futás	12 Futás 10.44 km 1:00:00 05:45 p/km Normál futás	13 Futás 10.44 km 1:00:00 05:45 p/km Normál futás	14 Futás 25.07 km 2:35:12 06:11 p/km Normál futás	15 Futás 17.13 km 1:42:08 05:58 p/km Normál futás	46. hét 5 futás 73.44 km 7:17:20
16	17	18 Futás 10.03 km 1:00:00 05:59 p/km Normál futás	19 Futás 10.09 km 1:00:00 05:57 p/km Normál futás	20 Futás 10.51 km 1:00:00 05:43 p/km Normál futás	21 Futás 10.25 km 1:00:00 05:51 p/km Normál futás	22 Futás 15.63 km 1:30:00 05:45 p/km Normál futás	47. hét 5 futás 56.51 km 5:30:00
23	24 Futás 10.6 km 1:00:00 05:40 p/km Normál futás	25 Futás 10.09 km 1:00:00 05:57 p/km Normál futás	26 Futás 10.33 km 1:00:00 05:48 p/km Normál futás	27	28 Futás 10.39 km 1:00:00 05:46 p/km Normál futás	29 Futás 15.28 km 1:30:00 05:53 p/km Normál futás	48. hét 5 futás 56.69 km 5:30:00
30	1 Futás 10.48 km 1:00:00 05:44 p/km Normál futás	2 Futás 10.6 km 1:04:27 06:05 p/km Terepfutás	3	4 Futás 10.74 km 1:00:00 05:35 p/km Normál futás	5 Futás 10.16 km 1:00:00 05:54 p/km Normál futás	6 Futás 15.27 km 1:30:00 05:54 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 57.25 km 5:34:27

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	21	260.19 km	25:38:13	25.07 km	2:35:12
Összesen	21	260.19 km	25:38:13	25.07 km	2:35:12

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	230	2900.95 km	286:45:57	49.36 km	5:48:45
Összesen	230	2900.95 km	286:45:57	49.360 km	5:48:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés