Edzéseim - 2020 - Edzésonline

triebv edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27	28 Futás 4.08 km 40:59 10:03 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 12.71 km 1:10:55 05:35 p/km Normál futás	1 Futás 6.19 km 52:01 08:24 p/km Normál futás	44. hét 3 futás 22.98 km 2:43:55
2	3 Futás 11.67 km 1:02:43 05:22 p/km Normál futás	4	5	6 Futás 11.15 km 59:06 05:18 p/km Normál futás	7	8 Futás 18.1 km 1:37:36 05:24 p/km Normál futás	45. hét 3 futás 40.92 km 3:39:25
9	10 Futás 11.82 km 1:02:07 05:15 p/km Normál futás	11	12	13 Futás 8.85 km 45:08 05:06 p/km Normál futás	14	15	46. hét 2 futás 20.67 km 1:47:15
16	17	18	19	20 Futás 4.57 km 24:37 05:23 p/km Normál futás	21 Futás 3.91 km 25:37 06:33 p/km Normál futás Futás 0.36 km 02:22 06:34 p/km Normál futás	22 Futás 16.55 km 1:32:58 05:37 p/km Normál futás	47. hét 4 futás 25.39 km 2:25:34
23	24 Futás 11.64 km 1:05:04 05:35 p/km Normál futás	25	26 Futás 11.26 km 1:01:14 05:26 p/km Normál futás	27	28	29 Futás 22.54 km 1:59:18 05:18 p/km Normál futás	48. hét 3 futás 45.44 km 4:05:36
30	1 Futás 11.86 km 1:09:01 05:49 p/km Normál futás	2	3	4 Futás 10.71 km 1:02:13 05:49 p/km Normál futás	5 Futás 13.02 km 1:11:43 05:30 p/km Normál futás Bringázás 4.22 km 37:39 08:55 p/km Normál tekerés	6 Futás 2.95 km 25:39 08:42 p/km Normál futás Futás 13.83 km 1:19:02 05:43 p/km Normál futás	49. hét 5 futás 52.37 km 5:07:38 1 bringázás 4.22 km 0:37:39

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	13	138.61 km	12:49:51	22.54 km	1:59:18
Összesen	13	138.61 km	12:49:51	22.54 km	1:59:18

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	178	2046.02 km	195:57:51	30.05 km	2:55:41
Bringázás	37	350.81 km	26:42:49	56.02 km	2:36:08
Túra	8	31.02 km	8:46:13	9.32 km	2:53:53
Téli sport	5	138.47 km	11:10:20	44.7 km	3:34:45
Összesen	228	2566.32 km	242:37:13	56.020 km	3:34:45

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés