Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 741 015 km-t sportoltatok
mutter sós a leves avagy hogy próbálok futni
még 29.
Pitzi | 2007-05-19 18:31:31 | 2 hozzászólás

Ma végre kialudtam magam! Sikerült délben felébrednem Embarassed. Olyan kis lusta voltam ma és mivel a mai távom is kellemes 8 kilire terveztem, igy nem vettem sietősre a délutánomat sem. Ma van az a nap, amikor valószinűleg mindenki mozog valahol, a csajok a flórán és a többiek pedig a T1oo-on. De elvégre miért ülnének otthon!

De vissza a futásomhoz. kb fél négy felé eldöntöttem, hogy elindulok. Mondtam magamban igy az ablak mögül, hogy az idő sem túl meleg, a felhők is gyűlnek, miért kellene megint esőben futnom. Tehát felöltöztem és elindultam. Amint kiléptem a lépcsőházból tudtam, hogy túlöltöztem, nem kellet volna hosszú pólót felvennem. Na mindegy élvégre valamit ki kell birnia az embernek. Lefutottam a tóhoz és elkezdtem körözni. A múltheti esztergomi futásból kiindulva (tűzött a nap és dög meleg volt) elég keményen belekezdtem, ha ott birtam akkor ma miért nem menne. Miért ne?!?!? Ezt a kérdést már a második kili után ismét feltettem, de sokkal más hangnemben. Próbáltam tartani a tempót, de nagyon nem ment. Egyre jobban kezdtem lassulni és egyre szomjasabb voltam, pedig a 1o-12kilit mindig frissités nélkül futom, de ma valahogy minden összesküdött ellenem. Amikor a hatodik kilimet nyomtam már mindenhova kivántam magamat, csak nem a futópályára. Néztem a napozó emberkéket akik minden megerőltetés nélkül birnak feküdni a napon és mindehez még frissitésük is van. Csak ugy haboztak azok a poharak. Na ezekben a pillanatokban nagy erőt kellet vennem magamon, hogy folytatni tudjam a futást. Nagy nehezen, de a lábaim mentek tovább. Igaz mindezt csak az akaratomnak tudhatom be. kb ilyen és hasonló gondokkal lefutottam a maradék két kilimet is és utánna kifeküdtem az árnyékba. Hát ennyire futás még nem készitett ki amióta futkározom. De mindenesetre van egy űjabb tapasztalatom: a rövid táv is ki tud késziteni, ha nem megfelelően öltözöl és elfutod az elejét, ja és hogy a nyáron mindenképpen sokkal többet kell a frissitésre gondolni. Little Yu, most már tudom mit érezhettél Egomban a frissités előtti utolsó kilin.

A holnapi 16kilimet biztosan jobban betervezem és remélem harmadszorra már nem kavar be az időjárás és hogy könnyed futással letudom a távot Smile

Gratulálok az összes csajnak aki részt vett a Flórán és mindenkinek aki valahol futott ma.

2 hozzászólás

Hauanita 6392 napja
Hauanita képe
Szerintem fuss néha lazán. Illetve a versenyektől eltekintve, jobb ha lazán fut az ember, egy kevésbé tapasztalt futó különösképp. És bár tudom, hogy az "elején" az ember mindig kicsit önmagát szeretné legyőzni, ha ez elvesz a futás élményértékéből, akkor nem lesz hosszú távra szóló hobbi. Szóval szerintem kapcsold ki az órádat időnként, merülj el a vadkacsákban, a madárcsicsergésben vagy a szép időben, és élvezd a futást! Hajrá!! :)
Pitzi 6392 napja
Pitzi képe

köszi a jótanácsot. Nem szokásom különben elfutni az elejét, de most valahogy igy jött ki.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!