4 hozzászólásEljött december 31. Itt az ideje a visszaemlékezésnek, már persze, ha van mire. 
Ma már tisztán látszik, hogy ez egy nyugis év volt futás szempontjából. 5 hónap tulajdonképp lazán elmegy mostanában már szinte minden ősztől tavaszig anélkül, hogy érdemben mozognék. Idén is áprilistól szeptemberig volt rendszeresnek mondható a futás, már ha 65 km-es hónapokat is annak lehet venni.
Azért két db hosszú futás sikerült, ha nem is edzés közben, de meglett a NIKE-feles és a BSI-maraton.
Részletesebb számokat itt olvashattok:
http://forum.index.hu/Article/viewArticle?a=106014095&t=9006174
Ezek után igazán motiválónak és megelőlegezettnek vélhetem Jézuska egyik ajándékát, egy komoly sportórát, hiszen ezt már használni illenék. 
Ami körvonalazódni látszik: a suliban összeállhat egy díjazott váltó Nagyatádra, július 30-ra, amiben nekem a maraton nézne ki. És mivel ez nem "just for fun, just for feeling" váltó kategória, itt nem lehet egymást váltani, leülni pihenni, ha nagy a meleg, vagy megnyomja a gyomrod a görögdinnye. No, meg eleve példát kell mutatnia egy főnöknek.
Minden edzésonline-szimpatizánsnak sikeres évet, hasznos sportmozgást, okos versenyzést kívánok 2011-re!