Ma az orfűi dupla ironman győztesével Vránics Lacival mentem tekerni. 50km volt tervezve 36os átlaggal.  Én végig szélárnyékban mentem volna utánna. Elindultunk számomra brutális tempóban. Nagyon küzdöttem, hogy ne szakadjak le. A torkom pár perc után már annyira ki volt száradva, hogy nyelni alig bírtam. De nem mertem  inni mert tudtam, hogy akkor leszakadok. Szerencsére megszomjazott ezt gyorsan kihasználtam én is de  kaptam 10m-t. Igyekeztem mielőbb felzárkózni szerencsére sikerült. Tartottam magamban a lelket. hogy a feléig menjek vele aztán utánna had menjen. Hát erre sajnos már nem került sor. Még az elején figyelmeztetett, hogy lesz egy durva kanyar ahol oda kell figyelni, hogy ne sodródjunk ki. Nem is lett volna gond, de fene se gondolta, hogy pont ott lesz egy hatalmas olajfolt. Ő kitudta kerülni én már nem. 13km-nél 43.5es átlag hirtelen balra kanyar olajfolt és bukás 40km/h-val. Fenébe pedig milyen átlag lett volna az edzés végére :D Bringa meguszta én is kisebb zuzódásokkal :D Még jó, hogy olajos volt az út így a gatyám se szakadt ki mert síkosított és a horzsolások se mélyek :D Utánna visszafordultunk és haza kullogtam de még így is maradt 30as átlag :D Triatlon én így szeretlek :D Ironman jövök :D Fáj a popóm :D aszem most pár napig csak úszás :D