20:30-kor bekapcsoltam a szaunát, kb. 1,5 óra múlva eléri a 85-90 fokos üzemi hőmérsékletet! Most már muszáj lesz használnom. Még a fiammal vagyok, aludni készül. Meg kell várnom míg álomba szenderül, majd terveim szerint futok egyet a padon (természetesen a futópadon!), majd jöhet a szauna. Sajnos majd a kilencet is meghaladja az idő mire nekikezdhetek a futásnak. Nem is értem miért panaszkodom, éjfélig bőven van időm. :)

Most olvasgattam egy megszállott futó blog-ját. (Igen, a legjobb főnökét!) Őszinte leszek, fel kell majd használnom belőle néhány ötletes dolgot. Rögtön megfogott a 2011-re tett fogadalma. Talán nekem is kellene tennem? Magamat ismerve inkább kihagyom, pedig lehet segítene. Még egy ötletem támadt. Le kellene mérni a tömegem. (ugye mert az embernek tömege van és nem súlya) Nem csak állóképesség növelés hanem fogyás is lenne a cél. Íme megfogalmazódott a fogadalom? Valóban le kellene adnom 5-10 kg-ot, de imádok enni. Pedig csak ez a szenvedélyem maradt. (nem iszom, nem dohányzom, nem nőzöm?) 

Az evést viszont felválthatná a sport! Legalább részben, mivel enni muszáj!

Elaludt a gyerkőc! Megyek futni!