Este kilenckor kezdtem neki az edzésnek. A terv a korábbiak szerint szintén 6 km táv megtétele. Végig jól ment a futás, de az 5. km-nél jelentkezett a talpamban a fájdalom, ami eddig csak másnap reggel jött elő. Remélem két nap pihenővel rendbe jön, nem szeretném kihagyni a következő edzést.
Futás, úszás, kerékpározás
Szerda esti edzés
Sytyo | 2011-01-27 20:37:37 | Nincs hozzászólás!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!