VGábor 22.6 km Futás 2012-08-11-n 10:00-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:00:57

Távolság

22.6 km

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Edzésleírás

Szelidi-tó kemény terep. Nem szerettem meg a terepfutást! Nem tetszett a bokámnak, térdemnek, csípőmnek. :(

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

lacika76 4516 napja

Váljék egészségedre! :-)

VGábor 4516 napja

Köszi! :)

Török Töce 4516 napja

köszii h itt voltál :) várunk jövőre is :)
remélem jólérezted magad :)
GRAT A FUTÁSHOZ :)

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
11	05:14	11.48	0
22.6	05:29	10.96	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.