csetbalu 18.25 km Futás 2014-01-01-n 13:35-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:14

Távolság

18.25 km Szint: 111 m

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

olyan jó érzés másnaposság nélkül futással kezdeni az új évet :)

megállás és frissítés nélkül, a végére dombokra kihegyezve fokozóra megfingattam magam rendesen, valahol éreztem talán az erőt is. a térerőt az út túloldalán :)

mentem jobbrabalra, amerre épp kedvem tartotta. ejjjjdekurvajóvótazannyamindenit!!!!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

15 hozzászólás

márkusöcsi 4006 napja

Hogy kell megfingatni magunkat? Lehetne egy videót kérni?

mrfuci 4006 napja

mindig is az a lényeg: élvezzük amit csinálunk! Neked ezt nem kell tanítani! hajrá gólyafos!!!

mateve 4007 napja

jóóó gyors gólyafos... :)))gratulaaaa!!!!

toncso 4007 napja

Nem szarral gurítunk..... fossal. BUÉK !!!

Kicsi 4007 napja

Kellemes kis gólyafosos futás! :)

Egészségedre!

faxau 4007 napja

Egs és BÚFÉK!

tibcsi66 4007 napja

Egészség és boldog újév !

zorin 4007 napja

Na de ennyi ideig...? Egészségedre és boldog Új Évet!!!

ORBEA ORCA 4007 napja

Egs Balu,sok ilyen edzéstípúsú futást kívánok 2014-ben!:-)

BÚÉK!

posztizoli 4008 napja

Indulok kóvályogni....neked egészség...BUÉK!

Wojtek63 4008 napja

Te Számmájszter! :-)

99,9999% hogy valami volt benned, amitől kóvályogtál! ;-) Ja,.... a futásöröme! Happy! :-)

Boldog Új Évet Balu!

Blue 4008 napja

Felháborító ez a jókev! :)

Boldog Új Évet Balu! :)

Sneci-ke 4008 napja

gyorsan kóvályogtál :-))) egs és búék

smarcsu 4008 napja

:) BÚÉK Balu! Én alkohol nélkül is másnapos tudok lenni! :) Meghívtalak a csopiba, hogy lehessen szép piros pólód! :)

Shrek 4008 napja

Másnaposság nélkül? Gyorsan rá kellett volna tölteni egy kicsit ... :-) ... Kilométerekben gazdagot!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.