Edzésleírás
Most délelőtt mentem mert sokkal jobb időt jósoltak mint délutánra (be is jött). Fura volt, de nem voltam nagyon kómás. 12nél hazaugrottam ledobni a felesleges cuccokat. Annyira jól nem esett mint múltkor ez a hosszabb futás de megteszi. Vastag gatya kicsit sok volt, de nem igazán tudtam mire számítsak. Szembeszeles részeken kellett.
Szombat délre megvolt 2 elég jó kis edzés a hétvégén.
Jövő hétvégén lehet ez kimarad mert szombat munkanap, előtte este is 10ig vagyok, ergó sok energiám nem lesz. Utána hétvégétől jönnek már a 20 felettiek, kicsit tempósabban is majd. Ápr 13 duathlon EB :)
nyaff 4005 napja
:)