Szöszi 19.37 km Futás 2021-07-24-n 09:11-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:13:40

Távolság

19.37 km Szint: 346 m

Tempó

06:54 p/km (8.69 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

119

Maximum

181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 346 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:45	10.43	-4
2	05:44	10.47	0
3	05:14	11.46	-55
4	05:39	10.62	-14
5	05:40	10.59	-38
6	05:24	11.11	-54
7	06:14	9.63	-2
8	06:20	9.47	-3
9	07:59	7.52	15
10	07:25	8.09	-8
11	06:59	8.59	-7
12	07:23	8.13	20
13	07:42	7.79	21
14	09:28	6.34	60
15	06:38	9.05	-13
16	08:36	6.98	41
17	07:20	8.18	-2
18	09:16	6.47	54
19	06:32	9.18	-18
19	06:24	9.38	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.