Atesz 32.42 km Bringázás 2021-07-24-n 11:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:03

Távolság

32.42 km Szint: 65 m

Tempó

03:05 p/km (19.44 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 65 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:16	18.37	-4
2	02:55	20.57	0
3	02:13	27.13	0
4	02:38	22.85	0
5	05:22	11.18	2
6	04:29	13.38	8
7	02:39	22.64	-8
8	02:44	21.95	0
9	03:55	15.32	-1
10	03:23	17.73	0
11	02:37	22.93	0
12	02:55	20.57	-2
13	03:20	18.00	0
14	02:47	21.56	2
15	03:06	19.35	0
16	02:29	24.16	1
17	02:34	23.38	-2
18	02:45	21.82	0
19	02:46	21.69	0
20	02:41	22.36	0
21	02:52	20.93	10
22	02:42	22.22	-11
23	02:29	24.16	0
24	02:25	24.83	-1
25	03:02	19.78	4
26	03:08	19.15	-4
27	03:31	17.06	1
28	03:04	19.57	2
29	03:07	19.25	-1
30	04:13	14.23	0
31	03:00	20.00	1
32	03:19	18.09	1
32	03:53	15.43	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.