csaszi1885 15.01 km Futás 2022-05-19-n 17:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:34

Távolság

15.01 km Szint: 45 m

Tempó

04:50 p/km (12.41 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 153 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:19	11.29	-1
2	05:03	11.88	0
3	04:51	12.37	3
4	04:55	12.20	-3
5	04:48	12.50	0
6	04:52	12.33	0
7	04:38	12.95	1
8	04:26	13.53	0
9	04:20	13.85	1
10	04:47	12.54	-1
11	04:45	12.63	12
12	04:36	13.04	-9
13	04:39	12.90	0
14	05:08	11.69	0
15	05:23	11.15	1
15	06:40	9.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.