zsolt.hello 12.53 km Futás 2024-04-17-n 10:31-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:12

Távolság

12.53 km Szint: 82 m

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 82 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	1
2	05:17	11.36	11
3	04:58	12.08	6
4	04:49	12.46	0
5	04:42	12.77	1
6	05:00	12.00	20
7	04:37	13.00	-17
8	04:46	12.59	-5
9	04:42	12.77	0
10	04:43	12.72	-2
11	04:43	12.72	-10
12	04:51	12.37	-1
12.53	04:58	12.08	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.