azilinha 13.32 km Futás 2024-04-19-n 11:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:57

Távolság

13.32 km Szint: 136 m

Tempó

05:11 p/km (11.59 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:31	10.88	14
2	05:30	10.91	16
3	05:14	11.46	12
4	05:21	11.21	9
5	04:43	12.72	-38
6	04:59	12.04	-21
7	05:09	11.65	3
8	05:10	11.61	9
9	04:54	12.24	-28
10	05:02	11.92	0
11	05:06	11.76	-2
12	05:16	11.39	8
13	05:20	11.25	12
13	05:19	11.29	3

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.