Elsholtz László 15.61 km Futás 2024-04-19-n 14:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:28

Távolság

15.61 km Szint: 10 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

138

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 10 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:05	11.80	0
2	05:04	11.84	0
3	05:09	11.65	-1
4	05:10	11.61	1
5	05:09	11.65	0
6	05:14	11.46	0
7	05:07	11.73	0
8	05:09	11.65	0
9	05:13	11.50	0
10	05:14	11.46	0
11	05:14	11.46	0
12	05:09	11.65	0
13	05:10	11.61	0
14	05:12	11.54	0
15	05:03	11.88	0
15.61	05:05	11.81	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.