CsiriBá 12.81 km Futás 2024-04-24-n 15:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:25

Távolság

12.81 km Szint: 308 m

Tempó

05:16 p/km (11.40 km/h)

Pulzus

Átlag

170

Minimum

Maximum

196

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 308 m

Átlagos pulzus: 170 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:37	10.68	-2
2	05:43	10.50	27
3	04:44	12.68	-42
4	05:01	11.96	4
5	04:43	12.72	-22
6	05:10	11.61	15
7	05:53	10.20	40
8	05:15	11.43	25
9	05:29	10.94	23
10	07:42	7.79	95
11	04:09	14.46	-80
12	04:12	14.29	-57
12.81	04:40	12.85	-21

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.