duli62 18.07 km Futás 2024-04-27-n 10:27-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:41:03

Távolság

18.07 km Szint: 192 m

Tempó

05:36 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag

123

Minimum

Maximum

138

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 192 m

Átlagos pulzus: 123 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:16	11.39	-6
2	05:21	11.21	0
3	05:46	10.40	13
4	05:24	11.11	2
5	05:40	10.59	14
6	05:20	11.25	-28
7	06:19	9.50	30
8	05:40	10.59	9
9	05:49	10.32	0
10	05:41	10.56	18
11	05:30	10.91	13
12	05:36	10.71	27
13	05:37	10.68	0
14	05:43	10.50	9
15	05:38	10.65	-27
16	05:35	10.75	-11
17	05:28	10.98	-60
18	05:16	11.39	-2
18	05:43	10.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.