saistvan 76.56 km Futás 2024-04-27-n 09:02-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

07:06:45

Távolság

76.56 km Szint: 2 m

Tempó

05:34 p/km (10.76 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)
1	04:27	13.48
2	04:20	13.85
3	04:23	13.69
4	04:33	13.19
5	04:39	12.90
6	04:44	12.68
7	04:44	12.68
8	04:42	12.77
9	04:41	12.81
10	04:49	12.46
11	04:49	12.46
12	04:48	12.50
13	05:02	11.92
14	05:01	11.96
15	04:59	12.04
16	04:58	12.08
17	04:53	12.29
18	04:52	12.33
19	05:22	11.18
20	05:23	11.15
21	05:02	11.92
22	05:04	11.84
23	05:12	11.54
24	05:10	11.61
25	05:26	11.04
26	05:09	11.65
27	05:11	11.58
28	05:12	11.54
29	05:15	11.43
30	05:19	11.29
31	05:13	11.50
32	05:15	11.43
33	06:04	9.89
34	05:22	11.18
35	05:33	10.81
36	05:20	11.25
37	05:18	11.32
38	05:36	10.71
39	05:23	11.15
40	05:36	10.71
41	05:22	11.18
42	05:37	10.68
43	05:47	10.37
44	05:36	10.71
45	05:35	10.75
46	05:38	10.65
47	05:37	10.68
48	06:04	9.89
49	07:31	7.98
50	06:15	9.60
51	05:44	10.47
52	10:20	5.81
53	08:14	7.29
54	05:39	10.62
55	05:39	10.62
56	05:33	10.81
57	05:33	10.81
58	05:26	11.04
59	06:16	9.57
60	05:45	10.43
61	06:09	9.76
62	05:40	10.59
63	06:54	8.70
64	05:58	10.06
65	06:14	9.63
66	06:08	9.78
67	06:23	9.40
68	06:17	9.55
69	06:15	9.60
70	06:04	9.89
71	05:57	10.08
72	06:07	9.81
73	05:43	10.50
74	06:16	9.57
75	05:59	10.03
76	05:41	10.56
76.56	05:21	11.20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.