Fuss 2014-ben 2014 km-t!

KoKSz 30.45 km Futás 2024-04-28-n 10:25-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:50:08

Távolság

30.45 km Szint: 109 m

Tempó

07:33 p/km (7.94 km/h)

Pulzus

Átlag
117
Minimum
68
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Átlagos lépésszám: 69

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 07:22 8.14 -1
2 07:16 8.26 -3
3 07:16 8.26 0
4 07:25 8.09 1
5 07:33 7.95 6
6 07:35 7.91 12
7 07:33 7.95 9
8 07:26 8.07 -14
9 07:24 8.11 1
10 07:31 7.98 4
11 07:44 7.76 7
12 07:39 7.84 13
13 07:29 8.02 7
14 07:35 7.91 -15
15 07:41 7.81 -16
16 07:36 7.89 -5
17 07:32 7.96 -1
18 07:37 7.88 0
19 07:40 7.83 2
20 07:36 7.89 4
21 07:43 7.78 0
22 07:36 7.89 1
23 07:31 7.98 1
24 07:32 7.96 5
25 07:29 8.02 -3
26 07:30 8.00 -1
27 07:27 8.05 2
28 07:38 7.86 -2
29 07:34 7.93 -7
30 07:33 7.95 -1
30 09:04 6.61 -5

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció