csaszi1885 11.39 km Futás 2024-04-29-n 18:26-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:22

Távolság

11.39 km Szint: 21 m

Tempó

05:07 p/km (11.71 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

171

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 21 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:26	11.04	4
2	05:04	11.84	0
3	05:02	11.92	-4
4	04:59	12.04	-1
5	05:05	11.80	2
6	05:08	11.69	0
7	05:07	11.73	0
8	05:01	11.96	0
9	04:59	12.04	-1
10	04:57	12.12	1
11	05:31	10.88	-3
11	05:15	11.41	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.