Zvara Ernő 8.75 km Futás 2024-05-04-n 07:48-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:17

Távolság

8.75 km Szint: 228 m

Tempó

08:43 p/km (6.88 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

184

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 228 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 66

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:16	7.26	-43
2	07:27	8.05	-17
3	09:44	6.16	12
4	08:39	6.94	32
5	08:33	7.02	-8
6	08:08	7.38	-35
7	08:37	6.96	-5
8	08:54	6.74	23
8.75	10:39	5.64	20

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.