Fuss 2014-ben 2014 km-t!

ipcaas 19.58 km Futás 2024-05-05-n 04:31-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:50:32

Távolság

19.58 km Szint: 20 m

Tempó

08:43 p/km (6.89 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
102
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 20 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
1 08:23 7.16 1
2 08:05 7.42 -1
3 08:14 7.29 0
4 08:23 7.16 0
5 08:31 7.05 0
6 08:32 7.03 0
7 08:27 7.10 0
8 08:34 7.00 0
9 08:41 6.91 -1
10 08:12 7.32 0
11 07:39 7.84 1
12 09:32 6.29 12
13 08:46 6.84 -14
14 08:46 6.84 0
15 09:48 6.12 0
16 08:42 6.90 0
17 08:28 7.09 0
18 10:08 5.92 0
19 09:44 6.16 0
19.58 08:32 7.03 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció