Albikrisz 78.93 km Bringázás 2024-05-08-n 05:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:35:19

Távolság

78.93 km Szint: 295 m

Tempó

01:58 p/km (30.49 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 295 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:01	29.80	36
2	01:51	32.43	-1
3	02:10	27.69	5
4	02:33	23.53	6
5	02:21	25.53	-6
6	01:34	38.27	-10
7	01:59	30.20	-1
8	02:24	25.00	-1
9	02:19	25.90	-1
10	02:02	29.51	-1
11	02:04	29.03	0
12	02:21	25.61	1
13	01:57	30.77	0
14	01:55	31.34	0
15	02:00	30.00	1
16	01:54	31.58	3
17	01:52	32.14	4
18	01:49	33.03	-4
19	01:51	32.43	-1
20	01:57	30.77	0
21	02:28	24.32	1
22	01:49	33.03	0
23	01:52	32.14	1
24	02:01	29.80	2
25	01:49	33.00	0
26	01:46	33.96	7
27	01:45	34.29	-3
28	01:45	34.30	1
29	01:48	33.33	0
30	01:48	33.33	0
31	01:43	34.95	0
32	01:45	34.29	0
33	01:45	34.29	0
34	01:51	32.43	1
35	02:30	24.00	0
36	01:45	34.29	-1
37	01:45	34.29	0
38	01:42	35.29	0
39	01:42	35.30	0
40	01:41	35.64	2
41	01:38	36.74	2
42	01:32	39.13	-4
43	01:32	39.13	-4
44	01:35	37.89	-1
45	01:44	34.62	0
46	01:44	34.62	0
47	01:39	36.36	0
48	01:37	37.11	0
49	01:42	35.29	2
50	01:40	36.00	0
51	01:47	33.64	-3
52	01:41	35.64	-1
53	01:31	39.56	-1
54	01:35	37.88	0
55	01:44	34.60	0
56	01:48	33.36	-1
57	01:40	36.00	0
58	01:45	34.29	-1
59	02:56	20.45	0
60	01:47	33.64	-1
61	01:45	34.29	1
62	02:09	27.84	1
63	02:10	27.69	1
64	01:52	32.14	5
65	02:40	22.50	40
66	02:45	21.87	36
67	02:28	24.32	18
68	02:06	28.57	-33
69	01:55	31.30	-56
70	02:17	26.28	-1
71	01:54	31.58	5
72	02:21	25.53	-1
73	02:07	28.35	1
74	02:37	22.93	-7
75	02:06	28.57	-4
76	01:46	33.96	1
77	02:06	28.57	4
78	02:18	26.09	-2
78.93	03:44	16.08	26

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.