földizsu 12.01 km Futás 2024-05-10-n 12:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:09

Távolság

12.01 km Szint: 26 m

Tempó

05:45 p/km (10.42 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

Maximum

179

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 26 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 89

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:50	10.29	0
2	05:50	10.29	0
3	05:59	10.03	2
4	05:50	10.29	-2
5	05:53	10.20	3
6	05:51	10.26	-3
7	05:55	10.14	2
8	05:43	10.50	-2
9	05:45	10.43	0
10	05:38	10.65	2
11	05:34	10.78	-1
12	05:18	11.32	3
12	05:00	12.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.