para 26 km Futás 2024-05-11-n 16:54-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:29:11

Távolság

26 km Szint: 144 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:02	9.94	-2
2	05:38	10.65	-14
3	05:34	10.78	-1
4	05:29	10.94	2
5	05:36	10.71	1
6	05:42	10.53	1
7	05:36	10.71	-4
8	05:40	10.59	1
9	06:11	9.70	18
10	05:45	10.43	26
11	05:30	10.91	-7
12	05:47	10.37	10
13	05:39	10.62	7
14	05:51	10.26	-3
15	05:26	11.04	-17
16	05:44	10.47	8
17	05:45	10.43	-16
18	05:47	10.37	-31
19	05:48	10.34	-1
20	05:48	10.34	4
21	05:46	10.40	-1
22	05:46	10.40	-3
23	05:39	10.62	-1
24	05:39	10.62	-1
25	06:18	9.52	14
26	05:42	10.53	2
26	00:00	0.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.