Olga 21.01 km Futás 2024-05-12-n 09:30-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:08

Távolság

21.01 km Szint: 14 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag

160

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 14 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:39	10.62	0
2	05:36	10.71	0
3	05:40	10.59	0
4	05:43	10.50	0
5	05:43	10.50	0
6	05:47	10.37	0
7	05:39	10.62	-4
8	05:51	10.26	0
9	05:44	10.47	0
10	05:47	10.37	0
11	05:41	10.56	2
12	05:51	10.26	0
13	05:45	10.43	1
14	05:54	10.17	0
15	05:51	10.26	0
16	05:52	10.23	0
17	05:56	10.11	0
18	05:41	10.56	-4
19	05:51	10.26	0
20	05:55	10.14	-1
21	05:40	10.59	5
21	03:20	18.00	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.