Piro 20.12 km Futás 2024-05-13-n 08:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:10:22

Távolság

20.12 km Szint: 636 m

Tempó

06:29 p/km (9.26 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 636 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:43	8.93	60
2	06:52	8.74	53
3	06:29	9.25	-12
4	06:19	9.50	-20
5	07:06	8.45	62
6	05:57	10.08	-45
7	05:47	10.37	-46
8	08:08	7.38	86
9	05:45	10.43	-55
10	06:24	9.38	17
11	05:52	10.23	-47
12	06:48	8.82	17
13	07:50	7.66	39
14	05:57	10.08	-37
15	07:49	7.68	12
16	07:40	7.83	49
17	05:28	10.98	-55
18	05:16	11.39	-62
19	05:42	10.53	-7
20	05:49	10.32	-8
20	05:42	10.54	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.