Rugovicsné Szilvi 16.06 km Futás 2024-05-18-n 07:04-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:19

Távolság

16.06 km Szint: 12 m

Tempó

07:03 p/km (8.50 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 12 m

Átlagos lépésszám: 82

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:19	8.20	4
2	07:16	8.26	0
3	07:22	8.14	0
4	07:00	8.57	0
5	07:11	8.35	0
6	07:23	8.13	0
7	06:47	8.85	-1
8	07:08	8.41	0
9	07:09	8.39	0
10	06:48	8.82	-1
11	06:51	8.76	0
12	07:09	8.39	1
13	06:42	8.96	-1
14	06:59	8.59	0
15	07:10	8.37	1
16	06:42	8.96	-3
16	06:23	9.39	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.