Orsolya Demeter 13 km Futás 2024-05-19-n 09:12-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:22

Távolság

13 km Szint: 211 m

Tempó

06:11 p/km (9.71 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

161

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 211 m

Átlagos pulzus: 146 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:56	8.65	55
2	06:06	9.84	-4
3	05:59	10.03	27
4	05:50	10.29	-10
5	05:27	11.01	-10
6	05:20	11.25	-24
7	05:53	10.20	-15
8	05:30	10.91	-2
9	06:14	9.63	-6
10	07:06	8.45	-1
11	06:33	9.16	-6
12	06:26	9.33	0
13	07:01	8.55	8
13	00:00	0.00	-7

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.