Sanya4 40.27 km Bringázás 2024-05-21-n 07:47-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:39

Távolság

40.27 km Szint: 34 m

Tempó

02:51 p/km (21.07 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 34 m

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:22	17.82	0
2	03:14	18.56	0
3	03:07	19.25	-1
4	02:56	20.45	2
5	02:50	21.18	1
6	03:00	20.00	1
7	02:49	21.30	0
8	03:08	19.15	1
9	02:44	21.95	0
10	02:46	21.69	5
11	02:40	22.50	2
12	02:34	23.38	0
13	02:33	23.53	0
14	02:33	23.53	-1
15	02:37	22.99	3
16	02:25	24.83	-1
17	02:24	25.00	0
18	02:50	21.14	0
19	02:27	24.49	0
20	02:33	23.53	1
21	02:47	21.56	-1
22	03:53	15.45	1
23	02:58	20.25	-2
24	03:00	20.00	0
25	03:02	19.78	0
26	02:53	20.81	0
27	03:02	19.78	0
28	02:53	20.81	0
29	02:36	23.08	-1
30	02:39	22.64	2
31	02:33	23.53	-2
32	02:48	21.43	0
33	02:44	21.95	-3
34	03:06	19.35	-2
35	03:06	19.35	-1
36	03:04	19.57	0
37	02:46	21.69	0
38	02:55	20.57	-2
39	02:51	21.05	-1
40	02:38	22.78	-1
40	03:16	18.33	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.