Kiscsuri 31.43 km Bringázás 2024-05-23-n 05:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:07

Távolság

31.43 km Szint: 29 m

Tempó

02:37 p/km (22.96 km/h)

Pulzus

Átlag

117

Minimum

Maximum

139

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 29 m

Átlagos pulzus: 117 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:18	18.18	0
2	02:37	22.93	-6
3	02:38	22.73	0
4	02:41	22.36	-3
5	02:50	21.21	5
6	02:24	25.08	0
7	02:29	24.16	3
8	02:27	24.49	-5
9	02:18	26.09	0
10	02:22	25.35	-1
11	02:23	25.17	0
12	02:30	24.00	0
13	02:39	22.64	-1
14	02:37	22.93	0
15	02:35	23.23	0
16	02:31	23.84	0
17	02:27	24.49	0
18	02:22	25.35	0
19	02:22	25.35	0
20	02:39	22.64	-5
21	03:30	17.14	5
22	02:29	24.16	0
23	02:27	24.49	-1
24	02:37	22.93	0
25	02:51	21.05	1
26	02:23	25.17	0
27	02:26	24.66	-1
28	02:32	23.68	-6
29	02:32	23.68	-1
30	02:39	22.64	0
31	03:04	19.57	2
31	03:27	17.38	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2014-ben 2014 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2014-ben 2014 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2014-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.